martes, 30 de septiembre de 2014

Tiro a canasta

Es cuando un jugador introduce el balón en el aro. Uno de los más conocidos es el tiro libre, se tira desde la línea de tiros libres. Otro que es muy conocido es la bandeja, donde hay que dar 2 pasos antes de tirar. La volcada es similar a la bandeja. El gancho se lanza con una mano, y por último el tiro en suspensión que te ''elevas''  en el aire al tirar.
Una buena forma de lanzar es doblando la muñeca, y hacerlo con fuerza.
Para lanzar bien hay que tener mucha practica, ya que no es tan fácil, hay que tener mucha concentración y calcular bien donde vas a tirar.
Cuando vayas a tirar tienes que saltar para tener más impulso. Si eres más alt@, tendrás mayor facilidad para tirar al aro, ya que estás más cerca. 


martes, 2 de septiembre de 2014

Defensa

Conceptos:
La defensa es importante. La defensa te motiva más, te hace concentrarte más en el juego, para esto hay que tener agresividad, actitud y esfuerzo, y estar muy atento al juego. Hay que ser muy rápidos y hablarse entre los compañeros.
Hay 2 tipos de defensa, individual y de equipo.